転勤族の暮らしの知恵

転勤族主婦のブログ。暮らしのヒントや引っ越しのコツなどを綴っています。

セブンイレブンの温めなくても美味しい弁当は低カロリーで満腹感ハンパない

セブンイレブン弁当アイキャッチ画像

7月21日のジョブチューンで

一流料理人がセブンイレブンの

人気商品を辛口ジャッジすると

番組の予告で知ってから

無性にセブンへ行きたくなった私。

 

ずっと気になっていた

新商品の「1/2日分の野菜!

タコライスもち麦ご飯」という

チルド弁当を買ってみるはずが、

魅惑のフレーズに惹かれて・・・

 

「温めなくても美味しい」に惹かれた

 

11時過ぎに行ったので

お弁当の数も充実していて

タコライスもあったのです。

 

野菜もたっぷり入っていて

付属のホットソースを少しずつ

かけながら食べれば猛暑日には

最高に美味しいだろうなと思い

迷わず買うつもりでした。

 

あの魅惑のフレーズを

見つける前までは・・・

 

温めなくても美味しい→味に自信がある証拠

 

チルド弁当コーナーの隣に

幕の内弁当等が並んでいました。

 

その中にかなり具だくさんで

豪華なお弁当を見つけまして。

 

「温めなくてもおいしい」という

シールまで貼ってあるその名も

「温めなくても美味しい!

鶏五目ごはん弁当」です。

セブンイレブン温めなくても美味しい鶏五目ごはん弁当の画像

温めなくても美味しいだなんて

味に自信がある証拠ですよね。

 

彩り良く野菜たっぷりで

栄養バランスも良さそうだし

ボリューム満点。

 

これで540円は安いでしょ!

 

低カロリーにびっくり!

 

おかずの数も多く五目ご飯なので

カロリーが高そうだと思いきや

意外にも476kcalと低カロリー。

 

・ボリューム満点

・低カロリー

・栄養バランスバッチリ

・彩りが良く野菜たっぷり

・温めなくても美味しい

 

これは買わない理由が無い!

 

ということでタコライスをやめ、

温めなくても美味しい

鶏五目ごはん弁当を

食べてみることにしました。

 

温めずに食べてみた

 

レジで店員さんに

「お弁当温めますか?」

と聞かれましたがもちろん断り、

そのまま食べてみることに。

 

フタを開けるとこんな感じ。

ああ、お腹が鳴る・・・( *´艸`)

セブンイレブン温めなくても美味しい弁当の画像

いつもは野菜から食べるのに

つい鶏五目ごはんに箸が!

 

確かに温めなくても美味しいし、

食べ始めてから間もなく

満腹感も出てきましたよ。

 

温めなくても美味しい理由と満腹感の秘密

 

温めなくても美味しいからと言って

味は濃すぎるどころか

むしろ全体的にあっさり味。

 

それでいて味気無いわけではなく

出汁や素材の味が生きていて

味わい深く美味しいのです。

 

食べ進めていくうちに

温めなくても美味しい理由と

満腹感の秘密がわかりましたよ。

 

よく噛めるように計算されている

 

それはご飯、おかずの両方に

よく噛めるような食材が

散りばめられていること。

 

例えば、この鶏五目ごはん。

鶏五目ごはんの画像

写真用に箸で寄せたわけでなく

初めからこれだけ多くの具材が

ご飯の上に乗っていました。

 

大きめの鶏肉、ごぼう、

たけのこ、人参、小松菜と

噛み応えのある食材ばかりで

食感も違いますよね。

 

出汁が染み込んでいるので

噛めば噛むほど味が出て

冷めても美味しいわけです。

 

それに加えてご飯には

もち米も含まれているので

モチモチ食感で食べ応えあり。

 

満腹感も生まれるはずですね。

 

ご飯一つとっても

よく計算されて作られているなと

感心してしまいました。

 

甘めと甘辛のバランスが絶妙

セブンイレブン弁当の副菜の画像

おかずもご飯と同様で

食感を楽しみながらよく噛める

食材が多いのが印象的ですね。

 

シャキシャキ食感のナムルは

ごま油の風味が立ちさっぱりしていて

枝豆入りひじき煮は甘めの味付け。

 

でも、大学芋はそんなに甘くなく

素材の甘みを生かした感じ。

セブンイレブンの弁当の主菜の画像

一方で主菜は甘辛で

濃いめの味付けのものが中心。

甘辛ダレの鶏つくねは

軟骨入りでコリコリ食感で、

人参と小松菜を巻いた豚カツには

下の方に中濃ソースがかかり

衣は油っぽくないサクサク食感。

 

卵焼きは少しだけ甘めで

肉じゃがはこってりしています。

 

食感が良いのは同じですが

甘辛で濃いめの味付けの多い主菜に対し

副菜はさっぱりとした甘めの味付け。

 

甘さと甘辛のバランスが絶妙で

最後まで飽きることなく

満腹感ハンパないのです。

 

計算しつくされている感じに

やられましたよ。

 

一つだけ残念なのは・・・

 

セブンイレブンの 

「温めなくても美味しい!

鶏五目ごはん弁当」は

本当に冷めても美味しかったです。

 

野菜たっぷり低カロリーで

これだけ満腹感があるのに

税込み540円という安さなので

また食べたくなりますね。

 

ただ、一つだけ残念なのは、

販売地域が限られていること。

 

・東北地方

・埼玉県の一部を除く首都圏

・中国地方

・四国地方

 

上記の地域だけでの販売なのです。

 

全国販売にすれば

かなり売れそうな感じなのに

もったいないと思うのは

私だけでしょうか・・・

何か事情があるのでしょう。

 

販売地域に住んでいるなら

ぜひ食べてみて欲しいですね。

 

コンビニ弁当の域を超える

美味しさだと思いますよ。

おすすめです!

 

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